“Sleeping on it” is a real thing! – “Üstüne yatmak” gerçekmiş!

Sleeping is actually helping consolidation of memory. Thinking about the issue before your night sleep or having a nap is helping for new discoveries. For one of the studies search for “Pam Harrison + sleeping”. It is also said that T. Edison and S. Dali, were both aware of this and they were taking a nap consciously to trigger their creativeness. Think the issue you like to solve and sleep on it, or have a nap on it.
Bir fikrin ya da sorunun üzerine düşünerek uyumak veya uyuklamak, beynin bu konu etrafında çalışmaya devam etmesini ve yeni çözümler bulmasını sağlıyor. Bu konudaki araştırmalardan biri için “Pam Harrison + sleeping” kelimelerini aratabilirsiniz. Hem T. Edison hem de S. Dali’nin araştırmalar bunu kanıtlamadan önce bu gerçeğin farkında oldukları ve yaratıcılığı tetiklemek için bilinçli olarak kullandıkları söyleniyor. Uykudan veya uyuklamadan önce çözmek istediğiniz konuları bir süre aklınızdan geçirin.